Depuis quelques semaines, histoire de rééquilibrer ma pratique sportive, je me suis remise à faire du Body Balance plus assidument. Le Body Balance, c’est un mix de yoga, pilates et tai chi. Un bon compromis pour celles qui comme moi n’ont pas encore cédé à la yoga craze… Ça peut être assez tonique et si on respire bien, grâce aux différentes postures, on tonifie muscles et articulations, mais jamais en force. Et ça se pratique pieds nus. Cet hiver, je ne sais pas pour vous, mais les miens ont pris cher. Alors ce mois-ci c’est reparti, je dégaine l’artillerie lourde.
chaussures
Avoir des pieds nickel

Aller voir… Gaultier au Grand Palais
Ouverte début avril, la rétrospective consacrée au couturier Jean-Paul Gaultier était encore bien blindée, même un jour de semaine. Quelques fans de mode égarées, et puis beaucoup de mamies en goguette avec leur club du 3ème âge. Lire la suite