Quand je vois mon chat dormir, même dis qu’il a vraiment de la chance. Moi aussi j’aimerais pouvoir dormir comme un chat, pas forcément 18 heures par jour, mais au moins la nuit quoi ! Je ne sais pas vous mais, moi et le changement d’heure on n’est vraiment pas copains. Comprendre : le passage à l’heure d’été me plombe presqu’autant que celui à l’heure d’hiver. Lire la suite
J’ai rencontré Moraima Gaetmank du Studio Kinetique il y a quelques années lorsque je travaillais à Votre Beauté. Danseuse, diplômée en Psychologie Cognitive et Expérimentale (Columbia University), titulaire d’un Master en Thérapie par la Danse et le Mouvement… son parcours est juste impressionnant. Et je suis encore plus impressionnée qu’elle ait trouvé le temps de répondre à mes questions pour vous aider (et moi aussi d’ailleurs 😉 ) à bien commencer 2017. Lire la suite
Chantal Lehmann. Vous ne connaissez peut-être pas son nom. Pourtant, je vous assure qu’il est synonyme de soins exceptionnels dans la sphère des journalistes beauté. Même si nous ne sommes pas nombreuses à avoir eu la chance de tester son fameux Holifitness. Lire la suite
Vous le savez, depuis quelques mois que vous me suivez, ou peut-être que vous découvrez mon blog (bienvenue !), j’aime les instituts qui n’en sont pas. Les techniques originales, un peu à part. Les méthodes particulières. Lire la suite
Un jour à Hong-Kong, en palpant mon pouls, un médecin chinois m’avait diagnostiqué du fire in the liver (de la colère dans le foie). Gloups ! À la suite de quoi j’avais dû avaler une soupe de je-ne-sais-plus-trop-quoi pour rééquilibrer tout ça… Je ne sais pas si la colère a quitté mon foie, en tous cas, le toubib avait raison. Lire la suite